fbpx

ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ

В пейнтбол можно начать играть в любом возрасте и при любом уровне подготовленности


Основное предназначение Центра

Привлекать детей, подростков, молодых и взрослых людей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, в целом, и пейнтболом, в частности, а также к формированию здорового образа жизни, к физическому, интеллектуальному и моральному развитию, достижению результатов, соответствующих их способностям!

В своих спортсменах мы воспитываем и ценим:

Уважение и честность в словах и поступках;
Усердную работу на каждой тренировке;
Принятие риска и ответственность за свои решения и поступки.

Полный цикл подготовки для детей, подростков и молодёжи

A

B

C

D

U16

U19

PRO

Полный цикл подготовки для молодёжи и среднего возраста

M

S

PRO

V40


Уровень A для детей 6-9 лет


На этот уровень принимаются все дети, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, что подтверждается справкой семейного врача. Минимальный возраст для зачисления - 6 лет.


Особенности подготовки на данном этапе
В этом возрасте дети не способны воспринимать классическую «взрослую» подготовку, им легче научиться делать базовые элементы как элемент игры. Игровой метод помогает эмоционально и непринужденно выполнять упражнения, поддерживать интерес у детей при повторении учебных заданий. В этом возрасте они также не готовы к командной работе, поэтому обучение проводится с особым вниманием к каждому конкретному игроку. При подготовке детей этого возраста используем лазертаг оборудование.



Уровень B для детей 10-13 лет


На этот уровень принимаются дети, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, что подтверждается справкой семейного врача. Минимальный возраст для зачисления - 9 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены предыдущего уровня, с наивысшей лояльностью (не менее 49% посещаемости занятий)

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ все желающие, на основе анализа тренером поведения кандидата во время пробных тренировок


Особенности подготовки на данном этапе
В этом возрасте дети полны энергии, улучшаются их двигательные функции и координация. Дети могут правильно оценить свои силы и точно выполнить технику, изученную ранее. Они учатся анализировать, принимать решения самостоятельно и творчески подходить к решению проблемы. В это время они хотят чувствовать себя частью команды, и им это нравится.



Уровень C для подростков 14-16 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение как можно большего числа детей к систематическим занятиям спортом в целом, и пейнтболом, в частности;
воспитание физических, моральных и волевых качеств;
освоение основ техники вида спорта пейнтбол.


На этот уровень принимаются дети, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 12 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены предыдущего уровня с игровым классом D5 и выше, с наивысшей лояльностью (не менее 80% посещаемости занятий), выполнившие нормативы ОФП (общей физической подготовки) для предыдущего уровня

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ все желающие, выполнившие нормативы ОФП для текущего уровня


Особенности подготовки на данном этапе
Нестабильный эмоциональный фон у подростков может привести к конфликтам с коллегами, изоляции, потере интереса к спорту. Поэтому на этом этапе важно сосредоточиться на активной командной игре, которая поможет улучшить качество общения и доставит радость подросткам на тренировках. Основная цель: комплексное, разностороннее и техническое обучение.



Уровень D для молодёжи 17-19 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение как можно большего числа подростков к систематическим занятиям спортом в целом, и пейнтболом, в частности;
воспитание физических, моральных и волевых качеств;
освоение основ техники вида спорта пейнтбол;
повышение уровня физической подготовленности;
подготовка спортсменов к выполнению программы обучения, тренировочных и соревновательных нагрузок, необходимых для достижения спортивных результатов;


На этот уровень зачисляются подростки, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 15 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены предыдущего уровня с игровым классом D4 и выше, с наивысшей лояльностью (не менее 96% посещаемости занятий ), выполнившие нормативы ОФП для предыдущего уровня,

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ все желающие, выполнившие нормативы ОФП для текущего уровня


Особенности подготовки на данном этапе
В этом возрасте подростки могут легко переносить нагрузки и восстанавливаться после них, а их физические качества: скорость, сила, устойчивость, гибкость и ловкость, а также возможности подростковых систем возрастают настолько, что они готовы к соревновательной деятельности. На этом этапе тренер систематически работает над улучшением технических навыков игрока с учетом специализации молодого спортсмена.



Уровень U16 для подростков 14-16 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение к специализированной подготовке оптимального числа спортсменов, которые достигли высоких и стабильных результатов в виде спорта пейнтбол;
подготовка спортсменов для Сборной U16 Республики Молдова;


На этот уровень зачисляются только спортсмены, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 14 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены уровня U16, занявшие места 1-3 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года.

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ 3-8 спортсменов предыдущих уровней с игровым классом D3, с наивысшей лояльностью (не менее 96% посещаемости занятий), выполнившие нормативы для текущего уровня по ОФП; СФП и технике; Тактике


Уровень U19 для молодёжи 17-19 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение к специализированной подготовке оптимального числа спортсменов, которые достигли высоких и стабильных результатов в виде спорта пейнтбол;
подготовка спортсменов для Сборной U19 Республики Молдова;
достижение высоких результатов на национальном и международном уровне;


На этот уровень зачисляются только спортсмены, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 14 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены уровня U19, занявшие места 1-6 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года и спортсмены уровня U16, занявшие места 1-3 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года.

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ 3-8 спортсменов предыдущих уровней с игровым классом D2, с наивысшей лояльностью (не менее 96% посещаемости занятий), выполнившие нормативы для текущего уровня по ОФП; СФП и технике; Тактике


Уровень PRO


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение к специализированной подготовке оптимального числа спортсменов, которые достигли высоких и стабильных результатов в виде спорта пейнтбол;
подготовка спортсменов для мужской и женской национальных сборных команд Республики Молдова;
достижение высоких результатов на национальном и международном уровне;


На этот уровень зачисляются только спортсмены, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 17 лет.


БЕЗ КОНКУРСА
спортсмены уровня PRO, занявшие места 1-9 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года в составе мужской или женской Сборных;
спортсмены уровня U19, занявшие места 1-6 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года;
спортсмены уровня U16, занявшие места 1-3 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года.

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ 3-8 спортсменов предыдущих уровней с игровым классом D1, с наивысшей лояльностью (не менее 96% посещаемости занятий), выполнившие нормативы для текущего уровня по ОФП; СФП и технике; Тактике


Уровень V40


Перед Центром ставятся следующие задачи:
сохранение подготовленности спортсменов, которые ранее достигли высоких и стабильных результатов в виде спорта пейнтбол;
подготовка спортсменов для ветеранской Сборной команды Республики Молдова;
достижение высоких результатов на национальном и международном уровне в категории Ветераны 40+


На этот уровень зачисляются только спортсмены, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 39 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены уровня PRO в возрасте 40+ лет, занявшие места 1-6 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года в составе мужской или женской Сборных и спортсмены уровня V40, занявшие места 1-3 на Чемпионате/Кубке Мира прошлого года в составе ветеранской Сборной.

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ 3-8 спортсменов предыдущих уровней в возрасте 40+ с игровым классом D1, с наивысшей лояльностью (не менее 80% посещаемости занятий), выполнившие нормативы для текущего уровня по ОФП; СФП и технике; Тактике


Уровень M для взрослых 19-29 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение как можно большего числа взрослых к систематическим занятиям спортом в целом, и пейнтболом, в частности;
воспитание физических, моральных и волевых качеств;
освоение основ техники вида спорта пейнтбол;
повышение уровня физической подготовленности;
подготовка спортсменов к выполнению программы обучения, тренировочных и соревновательных нагрузок, необходимых для достижения спортивных результатов


На этот уровень зачисляются взрослые люди, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 18 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены предыдущего уровня с игровым классом D3 и выше, с наивысшей лояльностью (не менее 96% посещаемости занятий ), выполнившие нормативы ОФП для предыдущего уровня,

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ все желающие, выполнившие нормативы ОФП для текущего уровня


Года обучения:
1-3 Начальная специализация
4-6 Углублённая специализация
7-9 Спортивное совершенствование
10... Высшее спортивное мастерство
... Сохранение достижений и поддержание тренированности



Уровень S для среднего возраста 30-39 лет


Перед Центром ставятся следующие задачи:
привлечение как можно большего числа взрослых среднего возраста к систематическим занятиям спортом в целом, и пейнтболом, в частности;
воспитание физических, моральных и волевых качеств;
освоение основ техники вида спорта пейнтбол;
повышение уровня физической подготовленности;
подготовка спортсменов к выполнению программы обучения, тренировочных и соревновательных нагрузок, необходимых для достижения спортивных результатов


На этот уровень зачисляются взрослые люди, обладающие хорошим здоровьем, что подтверждается справкой Центра Спортивной Медицины "AtletMed". Минимальный возраст для зачисления - 30 лет.


БЕЗ КОНКУРСА спортсмены предыдущего уровня с игровым классом D3 и выше, с наивысшей лояльностью (не менее 80% посещаемости занятий), выполнившие нормативы ОФП (общей физической подготовки) для текущего уровня

НА КОНКУРСНОЙ ОСНОВЕ все желающие, выполнившие нормативы ОФП для текущего уровня


Года обучения:
1-3 Начальная специализация
4-6 Углублённая специализация
7-9 Спортивное совершенствование
10... Высшее спортивное мастерство
... Сохранение достижений и поддержание тренированности