fbpx

СПОРТ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ

Пол значения не имеет. В пейнтболе равные шансы как у парней, так и девушек.

Отсутствие медицинских противопоказаний до начала занятий у нас потребуется справка врача о состоянии здоровья и допуске к тренировкам, предусматривающим физические и психологические нагрузки.

Хорошая физическая формы приветствуется, но не является обязательным требованием - на тренировках подтянем.

Приветствуются такие личностные качества как решительность, целеустремлённость и настойчивость, а также дисциплинированность. Если они слабо выражены или отсутствуют - воспитаем во время занятий.

При зачислении в бюджетные группы хорошая успеваемость по месту учёбы (средний балл 8,0 и выше) даёт Вам преимущество.


УРОВЕНЬ "A" ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 6-9 ЛЕТ

lasertag-6-9

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Нет требований к уровню подготовленности для зачисления на этот уровень

В этом возрасте дети не способны воспринимать классическую «взрослую» подготовку, им легче научиться делать базовые элементы как элемент игры. Игровой метод помогает эмоционально и непринужденно выполнять упражнения, поддерживать интерес у детей при повторении учебных заданий. В этом возрасте они также не готовы к командной работе, поэтому обучение проводится с особым вниманием к каждому конкретному игроку. При подготовке детей этого возраста используем лазертаг оборудование.

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Осваиваем общие знания физкультуры и спорта;
➁ Формируем основные двигательные умения и навыки, развиваем и закрепляем их. Учимся умело управлять своим телом;
➂ Учимся соблюдать правила игры.

Уделяем особое внимание гибкости и ловкости

  • Силовая скорость20%
  • Скорость20%
  • Выносливость20%
  • Гибкость24%
  • Ловкость24%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

PRO


УРОВЕНЬ "B" ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 10-13 ЛЕТ

paintball-10-13

НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Нет требований к уровню подготовленности для зачисления на этот уровень

В этом возрасте дети полны энергии, улучшаются их двигательные функции и координация. Дети могут правильно оценить свои силы и точно выполнить технику, изученную ранее. Они учатся анализировать, принимать решения самостоятельно и творчески подходить к решению проблемы. В это время они хотят чувствовать себя частью команды, и им это нравится.

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Выполняем основные технические элементы;
➁ Слушаем задачу, поставленную тренером;
➂ Принимаем решения самостоятельно;
➃ Правильно и быстро перемещаемся по игровому полю;
➄ Взаимодействуем с командой

Развиваем скорость

  • Силовая скорость60%
  • Скорость64%
  • Выносливость62%
  • Гибкость60%
  • Ловкость60%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

PRO


УРОВЕНЬ "C" ДЛЯ ПОДРОСТКОВ В ВОЗРАСТЕ 14-17 ЛЕТ

paintball-14-17

НАЧАЛЬНАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Нет требований к уровню подготовленности для зачисления на этот уровень

Нестабильный эмоциональный фон у подростков может привести к конфликтам с коллегами, изоляции, потере интереса к спорту. Поэтому на этом этапе важно сосредоточиться на активной командной игре, которая поможет улучшить качество общения и доставит радость подросткам на тренировках. Основная цель: комплексное, разностороннее и техническое обучение.

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Выполняем основные технические элементы;
➁ Слушаем задачу, поставленную тренером;
➂ Принимаем решения самостоятельно;
➃ Правильно и быстро перемещаемся по игровому полю;
➄ Взаимодействуем с командой

Ставим акцент на выносливости и силе

  • Силовая скорость84%
  • Скорость80%
  • Выносливость88%
  • Гибкость80%
  • Ловкость80%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

PRO


УРОВЕНЬ "U16" ДЛЯ ПОДРОСТКОВ В ВОЗРАСТЕ 14-16 ЛЕТ

paintball-U16
68%

Миним. требования к подготовленности для зачисления

88%

Требования к подготовленности для бюджета

УГЛУБЛЁННАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

В этом возрасте подростки могут легко переносить нагрузки и восстанавливаться после них, а их физические качества: скорость, сила, устойчивость, гибкость и ловкость, а также возможности подростковых систем возрастают настолько, что они готовы к соревновательной деятельности. На этом этапе тренер систематически работает над улучшением технических навыков игрока с учетом специализации молодого спортсмена.

Основной состав Сборной U16 и резервный состав Сборной U19 для участия в Чемпионате Мира формируются из этой группы.

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Совершенствуем основные технические элементы и изучаем сложную технику;
➁ Учимся выбирать индивидуальную тактику и взаимодействовать в команде в ситуациях изменений на поле;
➂ Самостоятельно принимаем решения и сочетаем ранее изученные техники;
➃ Играем в ситуациях 3-против-5, 2-против-3 и 1-против-2

Увеличиваем объём нагрузки на выносливость и силу

  • Силовая скорость90%
  • Скорость88%
  • Выносливость96%
  • Гибкость88%
  • Ловкость88%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

PRO

Доступны бюджетные места


УРОВЕНЬ "U19" ДЛЯ МОЛОДЁЖИ В ВОЗРАСТЕ 17-19 ЛЕТ

paintball-U19
92%

Миним. требования к подготовленности для зачисления

96%

Требования к подготовленности для бюджета

СПОРТИВНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Основной состав Сборной U19 и запасной состав Национальной Сборной для участия в Чемпионате Мира формируются из этой группы.

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Выполняем и совершенствуем основные технические элементы и изучаем сложную технику;
➁ Самостоятельно принимаем решения и сочетаем ранее изученные техники;
➂ Учимся выбирать индивидуальную тактику и взаимодействуем с командой в ситуациях изменений на поле;
➃ Играем в ситуациях 3-против-5, 2-против-3 и 1-против-2;
➄ Обостряем атаки по одному из флангов и выстраиваем линии;
➅ Переходим от атаки к обороне и наоборот

Улучшаем показатели физической подготовленности

  • Силовая скорость90%
  • Скорость96%
  • Выносливость96%
  • Гибкость96%
  • Ловкость96%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

PRO

Доступны бюджетные места


УРОВЕНЬ "D" ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В ВОЗРАСТЕ 18-39 ЛЕТ

paintball-18-39

Года обучения

(1) Начальная специализация
(2) Углублённая специализация

Нет требований к уровню подготовленности для зачисления на этот уровень

Чему учимся на данном этапе?!

➀ Выполняем и совершенствуем основные технические элементы и изучаем сложную технику;
➁ Слушаем задачу, поставленную тренером;
➂ Самостоятельно принимаем решения и сочетаем ранее изученные техники;
➃ Правильно и быстро перемещаемся по игровому полю;
➄ Учимся выбирать индивидуальную тактику и взаимодействуем с командой в ситуациях изменений на поле;
➅ Играем в ситуациях 3-против-5, 2-против-3 и 1-против-2

Стремимся к всестороннему развитию всех физических качеств

  • Силовая скорость88%
  • Скорость84%
  • Выносливость88%
  • Гибкость84%
  • Ловкость84%

Полный цикл подготовки

D

PRO


УРОВЕНЬ "PRO" ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В ВОЗРАСТЕ 18-39 ЛЕТ

paintball-pro
100%

Требования к подготовленности

Года обучения

(3) Спортивное совершенствование
(4-11) Высшее спортивное мастерство
(12...) Сохранение достижений и поддержание тренированности

Развить полноценные навыки для достижения самых высоких результатов на соревнованиях, таких как Чемпионат Мира.
Основные составы Национальных Сборных для участия в Чемпионате Мира формируются из этой группы.

Достигаем максимальных показателей функциональной подготовленности

  • Силовая скорость100%
  • Скорость100%
  • Выносливость100%
  • Гибкость100%
  • Ловкость100%

Полный цикл подготовки

A

B

C

U16

U19

D

PRO

Доступны бюджетные места


УРОВЕНЬ "V40" ДЛЯ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА 40+ ЛЕТ

paintball-V40

Года обучения

(1) Начальная специализация
(2) Углублённая специализация
(3) Спортивное совершенствование
(4-11) Высшее спортивное мастерство
(12... для PRO) Сохранение достижений и поддержание тренированности

Нет требований к уровню подготовленности для зачисления на этот уровень

Развить полноценные навыки для достижения самых высоких результатов на соревнованиях, таких как Чемпионат Мира среди Ветеранов 40+.
Запасной состав Национальной Сборной Ветеранов для участия в Чемпионате Мира 40+ формируются из этой группы.

Поддержание необходимого стабильного уровня безопасного физического состояния. Развитие общей выносливости и гибкости

  • Силовая скорость68%
  • Скорость32%
  • Выносливость32%
  • Гибкость44%
  • Ловкость44%
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ